대구한의대학교 건강증진센터 연계 어르신 체력측정

경산노복11

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4월 2일(금), 대구한의대학교 건강증진센터 정승우 팀장 외 학생 5명이 복지관을 방문하여 어르신 53명을 대상으로 체력측정을 실시하였습니다.

이번 체력측정에는 건강설문조사, 체지방, 체질량, 상대약력, 하지근력, 심폐지구력, 신체 유연성 및 평형성, 협응력 등 테스트를 거쳐 개인 맞춤형 운동처방 상담을 통해 건강한 노후를 설계하는 계기를 마련하였습니다.

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