교육강좌

교육강좌

  1. 신체교육(활동)편_노인낙상예방운동

  2. 식품 소비기한표시제 알아보기

  3. 시니어홈트레이닝_건강체조 따라하기

  4. 시니어홈트- 뼛속까지 시원한 무릎스트레칭

  5. 시니어를 위한 타바타운동

  6. 시니어를 위한 스마트기기 정복하기 「온라인 쇼핑」편

  7. 시니어를 위한 디지털금융사기 예방

  8. 시니어 건강체조 따라하기

  9. 슬기로운 디지털생활

  10. 슬기로운 노후생활

  11. 슬기로운 노후생활

  12. 스마트폰으로 기차표 예매하기

  13. 스마트폰에 앱 설치하기

  14. 스마트폰강좌- 카카오톡 사용설명서 6

  15. 스마트폰강좌- 카카오톡 사용설명서 5

  16. 스마트폰강좌- 카카오톡 사용설명서 4

  17. 스마트폰 기본 기능 어렵지 않아요! - 【어르신들도 쉽게 배우는 스마트폰 #01】

  18. 수술없이 자세교정으로 좋아지는 방법

  19. 소화가 잘되는 운동! 함께해봅시다

  20. 선배시민이란 : 선배시민 공동체를 디자인하다

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