교육강좌

교육강좌

  1. 코로나 예방과 우울증에 좋은 음식 10가지

  2. 참! 좋은 사랑의 밥차 (자인면 북사리)

  3. 집나간 근육 소환운동

  4. 좋은세상만들기 장수퀴즈

  5. 정신건강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있는 여섯 가지 습관

  6. 인싸(인기인)되는 키오스크 사용법

  7. 음악강좌_어르신과 함께하는 신명나는 노래교실

  8. 유쾌하고, 현명하게 살아가기

  9. 웃기는영상_스트레스 해소1

  10. 운동강좌- 허리통증 풀어주는 홈트레이닝

  11. 운동강좌- 어깨통증 풀어주는 홈트레이닝

  12. 우리가 아는 위인들의 인성 알아보기

  13. 올바른 식품보관법-채소편

  14. 영양식생활정보_하루8번 수분을 보충합시다

  15. 영양식생활정보_단백질 식품 섭취

  16. 영양식생활_허약을 예방합시다/아프기 쉬운 어르신 따로 있어요~

  17. 영양식생활_다양한 식품을 섭취합시다

  18. 영상으로 보는 체조 아랫뱃살 폭파하기

  19. 언제 어디서나 스마트폰으로 인터넷하기! - 【어르신들도 쉽게 배우는 스마트폰 #02】

  20. 어른들도 쉽게 배우는 스마트폰 04

Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8