교육강좌

교육강좌

  1. 어르신과 함께하는 신명나는 노래교실

  2. 어르신들도 쉽게 배우는 스마트폰 1

  3. 어르신을 위한 슬기로운 디지털 생활-배달음식주문편-

  4. 어르신을위한 슬기로운 디지털 샐활! 네이버지도 앱으로 도보여행 (길찾기편)

  5. 어르신이 알아야 할 대중교통 탑승 중 안전수칙

  6. 어른들도 쉽게 배우는 스마트폰 02

  7. 어른들도 쉽게 배우는 스마트폰 03

  8. 어른들도 쉽게 배우는 스마트폰 04

  9. 언제 어디서나 스마트폰으로 인터넷하기! - 【어르신들도 쉽게 배우는 스마트폰 #02】

  10. 영상으로 보는 체조 아랫뱃살 폭파하기

  11. 영양식생활_다양한 식품을 섭취합시다

  12. 영양식생활_허약을 예방합시다/아프기 쉬운 어르신 따로 있어요~

  13. 영양식생활정보_단백질 식품 섭취

  14. 영양식생활정보_하루8번 수분을 보충합시다

  15. 올바른 식품보관법-채소편

  16. 우리가 아는 위인들의 인성 알아보기

  17. 운동강좌- 어깨통증 풀어주는 홈트레이닝

  18. 운동강좌- 허리통증 풀어주는 홈트레이닝

  19. 웃기는영상_스트레스 해소1

  20. 유쾌하고, 현명하게 살아가기

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