동영상 보기 : https://www.youtube.com/watch?v=At2RJXtYJKk&list=PLi21OfNbdlS3RcdFDU1-ST0W3iDnUzunF&index=8
* 데이터 소진시 요금이 발생될 수 있으니 와이파이가 가능한 장소에서 시청하기를 권장합니다.
동영상 보기 : https://www.youtube.com/watch?v=At2RJXtYJKk&list=PLi21OfNbdlS3RcdFDU1-ST0W3iDnUzunF&index=8
* 데이터 소진시 요금이 발생될 수 있으니 와이파이가 가능한 장소에서 시청하기를 권장합니다.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
107 |
건강교육_어르신을 위한 건강체조(홈트레이닝)
![]() |
경산노복11 | 2022.06.21 | 179 | |
106 |
건강교육_굽은등 바로잡는 스트레칭
![]() |
경산노복11 | 2022.06.21 | 144 | |
105 |
건강교육_골다공증 예방하는 지압법
![]() |
경산노복11 | 2022.05.31 | 160 | |
104 |
건강교육_뒤태나이 줄여주는 스트레칭
![]() |
경산노복11 | 2022.05.24 | 151 | |
103 |
디지털교육_키오스크 사용법(카페이용편)
![]() |
경산노복11 | 2022.05.24 | 127 | |
» |
건강교육(재활운동)_손목통증 잡는 스트레칭
![]() |
경산노복11 | 2022.05.19 | 130 | |
101 | 건강교육 |
소화가 잘되는 운동! 함께해봅시다
![]() |
경산노복11 | 2022.05.03 | 261 |
100 |
디지털교육_휴대폰으로 나만의 책 만들기
![]() |
경산노복11 | 2022.04.20 | 129 | |
99 |
건강교육_어르신을 위한 건강체조(홈트레이닝)
![]() |
경산노복11 | 2022.04.20 | 181 | |
98 |
건강교육(재활운동)_뇌건강에 좋은 지압법 따라하기
![]() |
경산노복11 | 2022.04.20 | 162 | |
97 |
디지털교육_키오스크 병원이용편
![]() |
경산노복11 | 2022.04.13 | 122 | |
96 |
교양강좌_건강하고 행복한 노후생활
![]() |
경산노복11 | 2022.04.13 | 115 | |
95 |
건강교육_치매를 예방하는 손운동
![]() |
경산노복11 | 2022.04.13 | 113 | |
94 |
영양식생활_다양한 식품을 섭취합시다
![]() |
경산노복11 | 2022.04.05 | 108 | |
93 |
건강교육(재활운동)_팔꿈치 통증을 없애는 방법
![]() |
경산노복11 | 2022.04.05 | 147 | |
92 |
디지털교육_키오스크로 휴게소 음식 주문하는 방법
![]() |
경산노복11 | 2022.04.05 | 135 | |
91 |
건강교육(재활운동)_무릎건강에 좋은 운동
![]() |
경산노복11 | 2022.03.29 | 116 | |
90 |
음악강좌_어르신과 함께하는 신명나는 노래교실
![]() |
경산노복11 | 2022.03.29 | 136 | |
89 | 건강교육 |
건강교육(재활운동)_허리통증 고치는 방법
![]() |
경산노복11 | 2022.03.22 | 191 |
88 | 건강교육 |
건강교육_어르신들을 위한 건강체조
![]() |
경산노복11 | 2022.03.22 | 149 |